La palabra aikido se compone de tres caracteres (o kanji): 合 (ai), que puede traducirse como “armonía”, 気 (ki), equivalente a espíritu o a la energía interior, y 道(do), camino. Así, Aikido puede entenderse como el camino del espíritu en armonía o la vía para desarrollar un espíritu en armonía.
Beneficios
El Aikido combina aspectos de cuidado físico con diferentes opciones de crecimiento personal y/o espiritual. En medio de una simulación de un ataque, como la que constantemente se genera en el entrenamiento, se refinan las respuestas del cuerpo, la mente desarrolla confianza y determinación.